赤ちゃんの夜泣き対策



夜泣きとは

お子さんの生まれたご家庭なら、誰もが間違いなく悩まされる赤ちゃんの夜泣き。

ここでは夜泣きの仕組みや原因、そして夜泣きの対策を見ていきます。そもそも、夜泣きとはなんなのでしょうか?

夜赤ちゃんが泣いていたら、それは全て夜泣きかというとそうではありません。

赤ちゃんが泣く理由はたくさんあり、主にお腹がすいているとき、おむつが濡れているとき、寒いとき、暑いとき、布団が重いときなど。

また、熱が出たときやおむつのかぶれ、便秘など、体調が悪くなったときにも赤ちゃんは泣きます。

これらのようなはっきりした原因がないにもかかわらず、夜中に突然泣き出してしまうことを夜泣きといいます。

> まずは根本的な夜泣きの原因を知ることから

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夜泣きはいつまで続くの?

夜泣きは主に生後2〜3ヶ月から1歳半くらいの子供にみられるもので、前述の通りはっきりした原因がないためなかなか対策が立てられず、ご両親の大きな悩みの種となっています。

子供の泣き方にも一定のパターンなどはなく、大声で泣く子、ぐずぐず泣く子、さまざまです。

また、夜泣きが起こる時間帯も特に決まっていません。

この夜泣きは病気などではなく、赤ちゃんが睡眠のリズムを作っていくための過程であることが分かっており、赤ちゃんの成長と共に治っていく、誰もが経験する通過儀礼なのです。

夜泣きの原因を知って改善しよう

夜泣きとは単純に「夜中に赤ちゃんが泣くこと」ではありません

夜泣きは赤ちゃんの生後6か月くらいに始まり、1歳半くらいでおさまることが多いようです

私の赤ちゃんの夜泣き対策 4つの方法体験記